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マラソン集会&体力向上月間

12月13日(月)から1月16日(日)は新島小学校の体力向上月間です。1月、2月はマラソンに取り組みます。

目標 

○ マラソンをすることで体力をつけ、健康な体をつくる

○ 目標を決め、最後まであきらめない気持ちをもつ

○ ロードレースに向けての練習


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月曜日には体育委員会によるマラソン集会があり、「前を走っている人を追い抜かすときは外側から」などの約束をクイズ形式で確認しました。その後、上学年、下学年のトラックに分かれて、5分間走をしました。

翌日の中休みからは、10分間走が開始されました。

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入念にストレッチをして、備えます。

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ストレッチかな?と思ったら、クラウチングスタートをするとのこと。気合が入っています。

合図とともにスタート

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自分のペースで、元気に走っていました。

これから、徐々に周数を伸ばして、体力をつけてほしいです。