マラソン集会&体力向上月間
12月13日(月)から1月16日(日)は新島小学校の体力向上月間です。1月、2月はマラソンに取り組みます。
目標
○ マラソンをすることで体力をつけ、健康な体をつくる
○ 目標を決め、最後まであきらめない気持ちをもつ
○ ロードレースに向けての練習
月曜日には体育委員会によるマラソン集会があり、「前を走っている人を追い抜かすときは外側から」などの約束をクイズ形式で確認しました。その後、上学年、下学年のトラックに分かれて、5分間走をしました。
翌日の中休みからは、10分間走が開始されました。
入念にストレッチをして、備えます。
ストレッチかな?と思ったら、クラウチングスタートをするとのこと。気合が入っています。
合図とともにスタート
自分のペースで、元気に走っていました。
これから、徐々に周数を伸ばして、体力をつけてほしいです。